握力測定

みなさま、最近【握力】を測っていらっしゃいますか？

握力なんて学生時代に学校で実施されるスポーツテスト以来測っていないよ、という方も多いのではないでしょうか。

ふと思い立ち、徳重営業所では従業員の握力測定を実施しました。

10代、20代前半の頃より体力が格段に落ちているのを全員が常日頃感じているので、絶対握力も衰えているだろうなと思いながら計測したのですが、意外にも学生時代から変わらない気がする（記憶が曖昧なため）という者が多かったです。

リフォームアドバイザーという仕事はお客様との打ち合わせだけではなく、工事が始まったら現場で養生材や材料を搬入したり、出たゴミ等を片付けたりと体を動かす場面も多々あるので、握力なども学生時代からあまり変わらない者が多いのかもしれませんね。

支店長からの豆知識を一つ綴らせていただきます。

割れやすいイメージのある生卵ですが実は縦の圧力には耐久性が強いのだそうです。

生卵の底辺が手のひらにくるように握り、縦から潰そうとしてみてください。

卵が潰れたらあなたの握力は60kgあります。

みなさまも気が向いたら握力を測ってみてはいかがでしょうか？