Category：
このイベントはご好評につき
受付を終了いたしました。
【60歳以上500円！ ご家族と一緒に参加しませんか？】
さあ、夏本番！！朝から晩まで蒸し暑く、エアコンなしでは生活できない日々が続きます。
身体がだるい、やる気が出ない、食欲が湧かない...そんな夏バテ気味の方も多いのではないでしょうか。
呼吸と共にヨガのポーズを深め、自律神経を整え、内臓機能をアップさせ、身体を大きく動かして気分をスッキリさせ、暑い夏を乗り越えましょう！
一人ひとりに合わせたポーズを分かりやすくお伝えしていきますので、初めての方も安心してご参加いただけます。
ぜひ一緒にヨガを深めていきましょう！
【服装・持ち物】
・動きやすい服装（会場で着替えができます）
・飲み物
・汗拭きタオルやハンカチ
※ヨガマットはこちらでご用意しております。
夏バテ解消！心と身体スッキリヨガ
| 会場 |
品川ショールーム詳細 |
|---|---|
| 開催日 | 2023年8月2日(水) |
| 時間 | 10：00～11：00前後 |
| 予約 | 予約が必要です |
| 参加費 | 2,000円 ※60歳以上500円！ |
|---|---|
| 定員 | 5名 |
| その他 | ・定員に達し次第、受付終了とさせていただきます。 ・開催日の来店が難しくなった場合は、事前に店舗までご連絡ください。 ・参加費は当日受付の際にお支払いください。現金のみですので、ご注意ください。 ・お電話でのご予約は受け付けておりません。当ページよりお申し込みください。 ・身体に怪我など動かすことに不安がある方は備考欄へご記入ください。 |
|---|
Teacher
今回の講師
ちひろさん
全米ヨガアライアンスRYT200
心身共に疲れが取れない状態が続き、母親の勧めでヨガを始める。
初めてヨガをした時にスーッと心と身体が軽くなり、前向きな気持ちになれた経験からヨガに魅了され、RYT200を取得。
現在はパーソナルヨガトレーナーとして一人ひとりの悩みやメンタル・骨格に合わせたレッスンをしている。
「皆さまとヨガができることを楽しみにしています」