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このイベントはご好評につき
受付を終了いたしました。
【60歳以上500円！ ご家族と一緒に参加しませんか？】
年齢を重ねる毎に感じる身体のお悩みはありませんか？ お腹周り、背中、二の腕のたるみ、筋力の低下、内臓機能の低下など...
でも呼吸と共にヨガを深める事でそのお悩みを解決できます。ヨガのポーズをご自身に合わせて楽しみ、たるみの解消、筋力アップと内臓機能アップを目指していきましょう！
最近運動不足なお父さんやお母さんを誘って一緒にヨガを始めてみませんか？ もちろんおひとり様、お友達同士も大歓迎！
一人ひとりに合わせたポーズを分かりやすくお伝えしていきますので、初めての方でも安心してご参加頂けます。
ぜひ一緒にヨガを深めていきましょう！
【服装・持ち物】
・動きやすい服装（会場で着替えができます）
・飲み物
・汗拭きタオルやハンカチ
※ヨガマットはこちらでご用意しております。
マイナス10歳ヨガ
| 会場 |
品川ショールーム詳細 |
|---|---|
| 開催日 | 2023年6月27日（火） |
| 時間 | 10：00～11：00前後 |
| 予約 | 予約が必要です |
| 参加費 | 2,000円 ※60歳以上500円！ |
|---|---|
| 定員 | 5名 |
| その他 | ・定員に達し次第、受付終了とさせていただきます。 ・開催日の来店が難しくなった場合は、事前に店舗までご連絡ください。 ・参加費は当日受付の際にお支払いください。現金のみですので、ご注意ください。 ・お電話でのご予約は受け付けておりません。当ページよりお申し込みください。 ・身体に怪我など動かすことに不安がある方は備考欄へご記入ください。 |
|---|
Teacher
今回の講師
ちひろさん
全米ヨガアライアンスRYT200
心身共に疲れが取れない状態が続き、母親の勧めでヨガを始める。
初めてヨガをした時にスーッと心と身体が軽くなり、前向きな気持ちになれた経験からヨガに魅了され、RYT200を取得。
現在はパーソナルヨガトレーナーとして一人ひとりの悩みやメンタル・骨格に合わせたレッスンをしている。
「皆さまとヨガができることを楽しみにしています」