イベント

EVENT

このイベントはご好評につき
受付を終了いたしました。

マニカのヨガ教室

「ヨガってよく聞くけどどんな効果があるの?」「私には難しいかも...」と思っている方や初心者の方も大歓迎!!
一人ひとりに合わせて丁寧にポーズや呼吸法をお伝えします。
呼吸と共にポーズを深めることで全身をほぐしていきます。
ヨガをする前と後の心と身体の変化を感じてみませんか?一緒にヨガを楽しみましょう!

【服装・持ち物】
・動きやすい服装(会場で着替えができます)
・飲み物
・汗拭きタオルやハンカチ
※ヨガマットはこちらでご用意しております。

ベーシックヨガ

ワークショップ 心と身体スッキリヨガ

会場

品川ショールーム詳細

開催日 2023年5月28日(日)
時間 10:00~11:00前後
予約 予約が必要です
参加費 2,500円
定員 5名
その他 ・定員に達し次第、受付終了とさせていただきます。
・開催日の来店が難しくなった場合は、事前に店舗までご連絡ください。
・参加費は当日受付の際にお支払いください。現金のみですので、ご注意ください。
・お電話でのご予約は受け付けておりません。当ページよりお申し込みください。
・身体に怪我など動かすことに不安がある方は備考欄へご記入ください。

Teacher

今回の講師

講師

ちひろさん

全米ヨガアライアンスRYT200

心身共に疲れが取れない状態が続き、母親の勧めでヨガを始める。
初めてヨガをした時にスーッと心と身体が軽くなり、前向きな気持ちになれた経験からヨガに魅了され、RYT200を取得。
現在はパーソナルヨガトレーナーとして一人ひとりの悩みやメンタル・骨格に合わせたレッスンをしている。
「皆さまとヨガができることを楽しみにしています」