イベント

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マニカのヨガ教室

池田先生によるヨガ教室「アットホームヨガ」は、深呼吸から始め、ゆっくりと身体をほぐし、後半は少し動きのあるポーズをする優しいレッスンです。
一つ一つのポーズを丁寧に進めますので初心者の方も身体が硬い方も安心してご参加ください。
参加者さんから「声質やスピードが心地よくて最高のレッスンになりました」「優しさ溢れるレッスンで癒やされました」などご好評いただいています!

【服装・持ち物】
・動きやすい服装(会場で着替えができます)
・飲み物
・汗拭きタオルやハンカチ
※ヨガマットはこちらでご用意しております。

少人数制・アットホームヨガ

ワークショップ アットホームヨガ

会場

品川ショールーム詳細

開催日 2022年8月24日(水)
時間 10:00~11:00前後
予約 予約が必要です
参加費 2,200円
定員 5名
その他 ・定員に達し次第、受付終了とさせていただきます。
・開催日の来店が難しくなった場合は、事前に店舗までご連絡ください。
・参加費は当日受付の際にお支払いください。現金のみですので、ご注意ください。
・お電話でのご予約は受け付けておりません。当ページよりお申し込みください。
・身体に怪我など動かすことに不安がある方は備考欄へご記入ください。
・マスク着用のご協力をお願いいたします。

予約はこちらから

Teacher

今回の講師

講師

池田 咲さん

全米ヨガアライアンスRYT200/日本統合医学協会認定シニアヨガ/コンサル企業人事

客室乗務員として働いていた時に身体と心のケアのためにヨガを始める。
その後、ヨガの理解を深めるためにインドのヨガスクールに入学。ヨガを通して、自分自身を大切することの重要性に気づく。
「自分自身をいたわる時間づくりを習慣にできる環境」を多くの方に届けるため、現在はITコンサル企業にて人事として働く傍らヨガ講師としても活動中。

アットホームヨガ申込み

こちらでのお申込みは「仮予約」となります。
担当者からの返信メールをもって、ご予約確定とさせていただきます。

※こちらのイベントは開催3日前までにご予約ください。
※キャンセル待ちをお申し込みの場合、前日の昼12時に結果をメールでご連絡します。

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参加者数

※代表者含めての参加人数をお選びください。

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